Причины обморока (кратковременная потеря сознания): сильное волнение, испуг, страх, сильная боль, вид крови, жара, духота, обострение какого-либо заболевания и т. д. Предвестники обморока-, общая слабость, головокружение, потемнение или мелькание в глазах, шум в ушах, затуманенность сознания, онемение рук и ног. Больной как бы оседает на месте, резко бледнеет, глаза блуждают и закрываются, зрачки суживаются, затем расширяются, на свет не реагируют. Конечности холодеют, на лбу выступают капельки пота, пульс едва прощупывается, артериальное давление падает. Простой обморок длится обычно несколько секунд и заканчивается возвращением сознания, однако слабость и разбитость сохраняются еще некоторое время. Самая первая помощь - побрызгать в лицо холодной водой, поднести к носу ватку, смоченную нашатырным спиртом, и обеспечить приток свежего воздуха.

В любом случае, независимо от причины, вызвавшей обморок, уложите больного на спину, приподняв его ноги под углом примерно 15° (голова должна быть ниже туловища), и дайте вдохнуть нашатырного спирта. Расстегните ворот рубашки, лиф, к лицу и груди положите полотенце, смоченное холодной водой.

Если под рукой нет нашатырного спирта, поднесите к носу больного ватку, смоченную уксусом или одеколоном. Можно натереть ими виски. Желательно согреть ноги грелками или растереть их.

Если после всех перечисленных мер сознание к человеку не возвращается, срочно вызывайте «скорую помощь». До приезда врача нужно усилить приток крови из конечностей к сердцу и голове. Поднимите вверх правую руку больного (пусть кто-нибудь ее держит), а левую ногу, приподняв, туго забинтуйте от пальцев до бедра. Если нет бинта, используйте шарф, широкий пояс и т. п. Через 15 мин - не дольше! - руку и ногу опустите, бинт снимите и то же проделайте с левой рукой и правой ногой.

При начавшейся рвоте поверните голову больного набок, чтобы рвотные массы не попали ему в дыхательное горло.

После возвращения сознания дайте пострадавшему горячий крепкий чай, кофе.

Помните, что обмороки случаются при серьезных заболеваниях сердца. Если обморок случился впервые, обратитесь к врачу, как, впрочем, и в том случае, когда он благополучно закончился.

Есть еще несколько народных способов, которые всегда считались действенными при обмороке.
1. Возьмите пострадавшего за мизинец и резкими сильными движениями сжимайте, массируя таким образом от основания к ногтю, сверху и снизу пальца, одновременно справа и слева.
2. После этого такими же сильными резкими движениями помассируйте большой палец.
3. Тремя пальцами, сложенными в щепотку, сделайте несколько вращательных движений в центре бугра ладони около большого пальца левой руки.
4. Возьмите человека за мочки ушей и несколько раз сильно сдавите их.

Как правило, после этого пострадавший довольно быстро приходит в себя. По возможности быстрее выведите его на свежий воздух.

Можно попробовать и такие способы.
1. Массируйте средний палец руки (левой, потом правой) от основания к ногтю, особое внимание уделяя кончикам пальцев. Движения должны быть более плавными, мягкими, чем описанные выше.
2. Круговыми движениями погладьте ладони обеих рук.
3. По нескольку раз надавите на кончики пальцев у основания ногтей.