Низкокалорийная строгая диета (500 ккал). Потеря веса составляет около 5 килограммов в неделю.
Завтрак: кофе или чай с сахарином и молоком; Обед: 100 г нежирного печеного мяса, зеленый салат без масла с лимоном; Ужин: 4-5 сухариков, 150 г овощей без масла с лимоном.
